EDEN - JOURNÉE D'UN INFLUENCEUR

Tu te réveilles. Le soleil californien illumine ta chambre à travers d'immenses baies vitrées.

Ton téléphone vibre sans cesse. 94 notifications.

À peine réveillé(e), déjà submergé(e). C'est le quotidien. Que veux-tu regarder en premier?

Tu ouvres d'abord tes messages professionnels. Le travail avant tout.

Ton manager te bombarde de rappels : podcast à 13h, shooting à 15h30, contenu à valider avant ce soir...

La marque LushBody insiste : « N'oublie pas de poster le Reels pour LushBody à 10h. »

Tu soupires. Ce produit t'a causé une allergie lors des tests, mais le contrat est signé.

Tu décides de lire le message de ta mère en premier.

« Mon chéri, ça fait deux mois maintenant. Je sais que tu es occupé(e), mais ton père et moi nous inquiétons. Est-ce que tout va bien ? Tu as l'air si fatigué(e) sur tes dernières vidéos. »

Tu ressens un pincement au cœur. Tu n'as pas parlé à tes parents depuis des semaines, constamment pris(e) dans le tourbillon de ta célébrité.

Mais déjà ton manager t'appelle...

Tu ignores tout et te perds dans TikTok. Vidéo après vidéo, commentaire après commentaire.

Un nouveau drama entre influenceurs. Des trends à suivre. Des commentaires sur ta dernière vidéo :

"T'as l'air tellement fatigué(e) mdr"

"J'adore ton contenu mais tu sembles plus authentique avant..."

30 minutes passent sans que tu t'en rendes compte. Ton manager t'appelle en panique.

« N'oublie pas de poster le Reels pour LushBody à 10h. »

Le message de ton manager clignote sur ton écran. Le produit est là, sur ta table de nuit. Un sérum pour le visage à l'emballage luxueux.

Le problème? Il t'a donné une allergie cutanée lors du test. Tu as dû utiliser des filtres pour masquer les rougeurs pendant trois jours.

12 000€ pour un post de 60 secondes. Un contrat signé il y a un mois.

Tu prends sur toi. Un filtre Instagram masquera les rougeurs persistantes sur ta joue.

« Heyyyy la #EdenFamily ! Je suis OBSÉDÉ(E) par ce nouveau sérum LushBody ! »

Tu mens avec enthousiasme pendant 60 secondes. "Il a complètement transformé ma peau", affirmes-tu en souriant.

Le post est publié. Les likes s'accumulent. Ton manager te félicite.

Sous ton maquillage, ta peau te démange.

Tu appelles ton manager : « Je ne peux pas promouvoir un produit qui m'a donné une réaction allergique. »

Silence au bout du fil. Puis : « Tu réalises qu'on va perdre 12 000€ ? Et notre crédibilité auprès de l'agence ? »

Tu restes ferme. Le contrat est annulé. Ton téléphone explose de notifications - ton manager, l'agence, l'avocat de la marque...

Un sentiment étrange te traverse : du stress, mais aussi un soupçon de fierté.

Tu appelles ton assistant : « Je ne me sens pas de faire cette pub. Tu peux t'en occuper ? »

Tu dictes un script enthousiaste. Ton assistant filmera une main anonyme appliquant le produit, avec ta voix en fond.

Une solution hybride, ni honnête ni totalement malhonnête. Le post est publié à 10h pile.

Tu te sens soulagé(e), mais un commentaire attire ton attention : « C'est même plus Eden qui fait ses propres vidéos maintenant? »

Tu prends une douche rapide et te prépares pour ton podcast "La vraie vie d'Eden".

Aujourd'hui, le sujet est "ton rapport à la santé mentale" - ton manager l'a choisi après avoir remarqué l'engagement élevé sur les contenus "vulnérables".

Dans ta salle de bain, tu fixes le flacon d'anxiolytiques que tu prends sans ordonnance depuis deux semaines. Personne n'est au courant.

Dans une heure, des milliers de personnes t'écouteront parler de "bien-être mental" et "d'équilibre".

Les caméras sont prêtes. L'équipe technique compte à rebours.

« 3, 2, 1... En direct ! »

« Bienvenue à tous dans un nouvel épisode de 'La vraie vie d'Eden' ! »

Ta voix résonne, plus forte que d'habitude pour masquer ton anxiété.

« Aujourd'hui, on parle santé mentale et équilibre. Un sujet qui me tient à cœur... »

Tu sens une boule se former dans ta gorge. Les crises de panique. Les nuits sans sommeil. Les anxiolytiques.

« En fait... » Ta voix tremble. « Je ne vais pas bien. »

Le silence s'installe dans le studio. L'équipe technique se regarde, confuse.

« Je fais des crises d'angoisse depuis des semaines. Je prends des médicaments sans suivi médical. Je me sens vide. »

Les larmes coulent. Tu ne peux plus les retenir.

« Ce mode de vie est en train de me détruire. »

Le compteur de spectateurs explose. Le chat se remplit de messages de soutien, de choc, d'amour.

Ton manager entre en panique dans le studio.

« La santé mentale, c'est comme un muscle à entretenir. Méditation, sport, alimentation saine... »

Les mots sortent automatiquement. Un discours répété mille fois.

Tu parles pendant une heure. Tu souris. Tu donnes des conseils que tu ne suis pas.

À la fin, ton manager te félicite : « C'était parfait, authentique ! »

Dans les toilettes, tu avales deux anxiolytiques avec un verre d'eau.

« Je... attendez, il y a un problème technique... »

Tu débranches discrètement ton micro. L'équipe s'agite.

« Désolé tout le monde, on a une coupure ! On revient vite ! » crie ton assistant à la caméra.

Tu t'enfermes dans les toilettes. Respiration saccadée. Sueurs froides.

Ton téléphone vibre : 16 appels manqués de ton manager.

Un message : « Qu'est-ce qui se passe ? Le client est furieux. On est en direct avec 28 000 personnes ! »

La journée a été interminable. Après le podcast, un shooting photo, une réunion avec ta marque de vêtements, des dizaines d'appels.

Enfin seul(e), tu t'installes dans ta baignoire. Silence. L'eau chaude apaise momentanément ton corps épuisé.

Tu regardes ton téléphone. Tu scrolles les messages.

Un DM anonyme attire ton attention :

"On te connaît. On sait que c'est faux. On va tout balancer."

Tes doigts tremblent au-dessus du clavier. Tu réponds :

"Qui êtes-vous? De quoi parlez-vous?"

La réponse arrive immédiatement :

"Le produit LushBody. L'allergie. Les anxiolytiques. Les crises de panique. Nous avons les preuves."

Ton cœur s'accélère. Comment peuvent-ils savoir? Un membre de ton équipe? Ton assistant? Un ami proche?

Tu te sens nu(e), exposé(e). La panique monte.

Tu bloques le compte. Encore un troll, te dis-tu.

Mais une petite voix intérieure te rappelle : et si c'était vrai? Si quelqu'un savait vraiment?

Ton anxiété monte. Qui pourrait savoir pour les médicaments? Pour tes crises?

Tu essaies de te distraire, mais l'inquiétude persiste.

Trois notifications apparaissent : des comptes différents, le même message.

Tu appelles ton manager d'une main tremblante.

"J'ai reçu une menace. Quelqu'un dit qu'il va tout balancer sur moi."

La réponse est rapide, professionnelle, froide : "Envoie-moi les captures d'écran. Je contacte l'équipe juridique."

"Est-ce qu'on devrait s'inquiéter? Est-ce que je devrais..."

"Ne réponds pas. Ne fais rien. On gère."

Tu raccroches, à peine rassuré(e). Ton manager semble plus préoccupé par ta marque que par toi.

D'un geste impulsif, tu fermes l'application. Puis tu la supprimes de ton téléphone.

Une sensation étrange t'envahit. Du vide, mais aussi du soulagement.

Tu fixes le plafond de ta salle de bain. Le silence est assourdissant.

Pour la première fois depuis des mois, tu es vraiment seul(e) avec toi-même.

Ton téléphone sonne. Pas une notification, un vrai appel. C'est ta mère.

Tu es recroquevillé(e) sur le carrelage froid de ta salle de bain.

Dehors, Los Angeles brille de mille feux. Ta villa de 8 millions de dollars surplombe la ville.

Tu as tout. Tu es beau/belle, riche, aimé(e), admiré(e).

Mais tu n'as plus de repères, plus de vraie intimité, plus de vie.

Tu décroches, la voix tremblante.

« Eden? C'est maman. »

Elle ne veut pas te parler de ta carrière. Elle ne mentionne pas tes vidéos, tes contrats, ta célébrité.

« Je voulais juste savoir si tu allais bien. Vraiment bien. »

Tu pleures. Pour la première fois depuis longtemps, ce ne sont pas des larmes de content creator. Ce sont de vraies larmes.

Tu viens de vivre une journée dans la peau d'un(e) influenceur·se mondialement connu·e.

Tu n'es pas libre. Tu n'es pas en paix.

Tu es aimé·e par des millions de gens... sauf par toi-même.

Cette expérience est inspirée de témoignages réels d'influenceurs ayant partagé leurs difficultés face à la célébrité numérique : burnout, cyberharcèlement, perte d'identité, solitude dans la foule, pression constante.

Santé mentale et bien-être numérique

Lignes d'écoute :

• SOS Amitié : 09 72 39 40 50

• Suicide Écoute : 01 45 39 40 00

Applications de bien-être :

• Headspace : méditation guidée

• Calm : exercices de respiration et sommeil

Désintoxication numérique :

• Digital Detox : guides et ressources

• Screen Time : limiter votre temps d'écran

Témoignages réels d'influenceurs

"J'ai fait semblant d'être heureuse pendant des années alors que je déprimais tous les jours."
— Influenceuse mode, 3M abonnés

"Je ne reconnais plus la personne que je suis devenue. Je joue un personnage en permanence."
— YouTuber, 5M abonnés

"J'ai fait une tentative de suicide après une campagne de harcèlement. Personne ne savait à quel point j'étais fragile derrière les filtres."
— TikToker, 7M abonnés

"Quand j'ai pris une pause pour ma santé mentale, j'ai perdu 40% de mes revenus et 300 000 abonnés. Le système nous punit si on n'est pas constamment présent."
— Influenceur lifestyle, 2M abonnés

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